【TOKOITE】ゆざわ商事

ゆざわ商事のブログです。「トコイテ」はゆざわの方言です。意味は「なんちゃって」。

2024年1月7日 [日曜日]

オーバーホールに出していた自転車が戻ってきました

ドライブトレインがピカピカで気持ちがよいです

ハンドルをオレンジ色にしてもらいました
やる気が出てくる色ですｗ

さっそくグループライドとレースに参加しました
オフシーズンでもこうして楽しめるとはよい時代になりました
加齢とともに出不精が加速しているわたくしにぴったりですｗ

普段はひとりでワークアウトが多いのですが休みで時間に余裕があるといろんなイベントに参加して楽しむようにしています

強度にもよりますが1時間ほどでしっかり汗を流せます
ウェアはしぼれるくらい汗を吸います
トレーニングマットには小さな水たまりができます
この調子で春まで体力づくりに励みたいと思います

きむどん

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